<   2009年 09月 ( 13 )   > この月の画像一覧

国体☆

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国体の高校野球を観に行ってきました001.gif
地元の日本文理は今日の決勝には残れなかったけど、たくさんの人が観にきていました〜。

高校野球はやっぱり大好きです☆
夏の甲子園で活躍していた選手たちが、新潟に来てくれていたかと思うと、何だか嬉しくなりますね〜。
遠くからよく来てくれたな〜☆ようこそ新潟へ〜☆そんな気持ちになります。

高校野球だけでなく、たくさんの選手さん、関係者の方、応援の方が新潟に来てくれている。。そう思うとわくわくしてしまう今日この頃です☆
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by aroma-nina | 2009-09-30 23:36 | Comments(2)

1周年☆

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今日の夕食は手巻き寿司〜016.gif

ここに引っ越してきて、ちょうど1年がたちました。

1周年のお祝いにみんなで乾杯しようと思って、今日買い物に行ったときに、普段は買わない高級なビール「プレミアムモルツ」を買ってきました。
500mlを3人でわけて、乾杯〜068.gif
お、おいしい〜☆

プレミアムモルツも、久しぶりの手巻き寿司も、すご〜くおいしくて、1周年のお祝いにぴったりな、楽しい夕食になりました001.gif

1年間、あっという間だったけど、大きく環境が変わった中で、家族みんな、元気で幸せに楽しく、今を迎えられたことが本当にありがたいです。
これからの1年も、また幸せな1年になりますように☆
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by aroma-nina | 2009-09-29 21:22 | Comments(4)

蓼科研修☆

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昨日、今日と、蓼科での研修旅行に参加してきました〜☆
蓼科は何度訪れても、わくわく、嬉しくなる場所016.gif
そして滞在していると、自分の身も心も魂も元気いっぱいになるのを感じます066.gif

上の写真は昨日の夕食。
秋を感じさせていただけるメニューで、そしてと〜ってもおいしいベジタリアンの食事で、食事でも元気いっぱい☆
いつもいつも、見た目も味もおいしくて、大人数なのに丁寧に素敵なベジタリアンの食事を作ってくださるホテルさん。。本当にありがとうございます。

今回の研修は「ヒーリング」
と〜っても心地よい、気持ちのいい時間をすごさせていただきました。
そして、大切なことをたくさん学ばせていただきました☆

研修旅行から帰宅すると、家族総出でにぎやかに、帰りを歓迎してくれました。
蓼科もいいけど、我が家もいい☆
研修旅行に参加させてもらってくると、家族のありがたさ、家族との毎日の日常の大切さ、それがどんなに幸せなことか。。初心に戻ったように感じさせてもらって、家族への感謝がいっぱい溢れて、また明日から、家族を大切にして、みんなとの日常生活を大切に幸せに過ごしていきたいと思わせてもらえます。

また明日からの毎日が楽しみです☆
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by aroma-nina | 2009-09-28 22:33 | Comments(2)

ペペロンチーノ☆

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今日の夕食は、ひさしぶりにペペロンチーノを作りました☆
私が作るのは、にんにくと唐辛子以外、何にも入っていない、とってもシンプルなペペロンチーノ。
これがとっても好きです016.gif
ひさしぶりにおいしかったなぁ〜♪

午前中は、先日もブログに書いた、野菜の直売所へ。
今日は5分以上前に着いたのに、すでに10人以上の人がお店の外に並んでいました。
相変わらずすごい人気。
どきどきしながらも、今日はすばやく行動して、お目当てのものをゲットしてきました〜。
買ってきた枝豆、トマト、つるむらさき。。さっそく夕食でいただきましたが、どれもやっぱりおいしかったです001.gif

夕食の後は、毎週毎週楽しみにしていたドラマ「ブザービート」の最終回。
こういうさわやかな恋愛もののドラマはいいですね〜☆
またこれからも、さわやかなドラマが始まるといいなぁ♪
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by aroma-nina | 2009-09-21 22:17 | Comments(0)

やっぱりいいなぁ☆

今日の午後は、母校での月1回の研修会☆
やっぱりいいなぁ☆研修会001.gif
セラピスト&講師になってからも、スキルアップのため、また自らの癒しのため、こうした研修会に参加させていただいてますが、参加させていただくと、「やっぱりいいなぁ☆研修会」「やっぱりいいなぁ☆トリートメント」って思います016.gif

母校は、いつもやっぱりホッとできる場所であり、そして、またここからがんばろ〜って思えます。
研修会では、トリートメントも、する側にもさせていただく側にならせていただいて、終わったときにはあ〜☆やっぱりいいなぁトリートメント☆って、仲間のみんなと言い合います。

癒し&癒され。。そんな母校での時間は、知らず知らずのうちに、日々の生活の中で余分な力が入っていたことに気づかせてもらって、余計な力が抜けて、またここからがんばろ〜☆って、軽やかに思わせてくれます。

そして夜は、新しい養成コースの生徒さんのレッスンがスタートしました☆
1回目のレッスンを終えて思ったことは。。やっぱりレッスンていいなぁ☆
させていただくこちらこそが、大切なことに気づかせていただいたり、初心に戻らせてもらえたり、いっぱいわくわくしたり016.gif
とっても楽しくレッスンさせていただきました。
ありがとうございました〜。
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by aroma-nina | 2009-09-18 22:50 | Comments(0)

野菜☆

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上の写真は、夕方の散歩で寺尾中央公園に行ったとき、遠くに見える海がとってもきれいで、公園を散歩した後、急遽海まで足をのばしてみた。。そのときの海の写真で〜す☆
結構きれいに撮れました001.gif
海はやっぱりいいね〜016.gif

午前中は、ひさしぶりに野菜の直売所に行ってみました。
いつも始まる前から人が並んで待っている、人気の直売所。
地元の方が作っていて、その日の朝とりたてのところを持ってきてくれるので、とってもおいしいし、しかも安いので、人気があるのもわかるけど。。それにしても、いつもすごい人。
開店から5分すぎたところで到着したのですが、すでにお店の中は人がいっぱいで身動きがとれない状態。
それでも、いろいろとゲットしてレジに並んだのですが、レジもすごく長〜い列になっていました。

そんなレジ待ちのとき、私の後ろに並んだ方がいろいろと話かけてきてくださって、レジ待ちの時間も楽しく過ごさせていただきました♪
その方のお勧めで、最初は買う予定ではなかったけど、ごぼうを買ったり。
その方が言うには、新潟県は野菜をたくさん食べる県らしく、トップの指3本に入るんだとか。。

我が家は野菜中心の食生活なので、日々、野菜をたくさん食べますが、こんなふうに、野菜の直売所や野菜市などに行くと、あまりの人の多さに、「みんな、野菜好きなんだなぁ」って思ってたので、その方の話にも納得。。でした。

新潟は野菜もおいしいしね☆

今日はぶどうといちじくもゲットしましたが、どちらもおいしかった〜☆

人が多いところは、ちょっと苦手ですが、おいしい野菜を求めて、また行ってみたいと思いま〜す。
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by aroma-nina | 2009-09-14 16:52 | Comments(4)

あったまる〜☆

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今日の夕食もやっぱり居酒屋メニュー012.gif
今日は結構寒くって、豆腐料理も冷や奴ではなくて、あたたかなもの。
だしつゆと一緒に少しあたためた豆腐に、だしつゆ、のり、ねぎをのせて。

お昼は、ひさしぶりにラーメンを作りました。
今年のお誕生日に長野のAちゃんからいただいた料理本に出ていて、大好きになった、大豆、しょうが、ネギがたっぷり入った、味噌らーめん。
これはとっても好みの味です☆
携帯で写真撮ったのに、保存できていなくて残念。。
しょうがもたっぷりだから、とってもあたたまって、おいしかった〜016.gif

アロマバスもスイートマジョラムとラベンダー。
寒くなってくると、スイートマジョラムを使う頻度が高くなります。

あったかい食べ物、飲み物、お風呂。。あったまる〜って感じる瞬間て幸せですね〜☆
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by aroma-nina | 2009-09-12 22:00 | Comments(0)

坂からの風景☆

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昨日も今日も、スーパーまでてくてく歩いてお買い物に行きました〜♪
片道15分くらいかなぁ。。行きは登り坂があるので、この距離でも結構がんばった〜って気持ちになります。
坂を登りきったところから、振り返って坂の下を見下ろすと、遠くに海が見えます。
この風景が大好きです〜☆

坂を登りきった所に公園があって、公園をぬけていくとスーパー。
ちょうどいいお散歩コース、運動コースです。

スーパーからの帰りは、遠くの海を眺めながら坂をくだってきます。

何回見ても、見飽きない、大好きな坂道からの風景☆

昨日、父が「引っ越しして、もうすぐ一周忌だなぁ。。なんか祝いをしないとなぁ」と言ってました。
一周忌って、お父さん。。。

今月の末で、ここに引っ越してきて1年になります。
なんだか、もっと長くここにいるような感覚のほうが強いです。

引っ越してきてから1年。。家族みんな元気で、幸せに過ごせていることに感謝です☆
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by aroma-nina | 2009-09-08 19:41 | Comments(0)

太陽と月☆

今日の朝早く、母が友達との旅行に出かけていきました。ツアーの旅行で岩手の方に行くそうです。
日々、仕事に家事に、いつもがんばってくれている母なので、久しぶりに会う友達と、いっぱい楽しんで、旅行を満喫してきてほしいな〜と思います。

朝5時半頃、母を見送って、それから父、たま&ケンと朝の散歩♪
5時半を過ぎると、ワンちゃんとお散歩している人も多くて、すでに賑やかな感じ。
朝早くの散歩は父にまかせることが多くて、さぼりがちだけど、やっぱり気持ちがいいですね☆
すれ違う人たちとの挨拶。そしてピカーッと光って登ってくる朝日064.gif
まぶしく輝く朝日をいっぱいあびてきました。

最近、夜寝る前に、たまと、ちょこっとだけ近所を歩くのですが、そのときは月の光、月のエネルギーをいっぱいあびます。
月をながめて、月のエネルギーをあびていると、ほわ〜んと☆優しく穏やかな感覚が広がっていきます。

さて、今日も変わりない、普通の毎日ですが、元気に、幸せに、穏やかな1日をすごせますように☆
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by aroma-nina | 2009-09-07 09:52 | Comments(0)

ぎょうざ☆

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昨日からの予定通り、今日の夕食は餃子♪
我が家の餃子はお肉の代わりにソイーズを入れます。あとはニラ、キャベツ、しいたけ、すりおろしニンニク。
餃子の日は、餃子をやまほど食べます。

今日は家のすぐ近くの中学校の体育祭でした。
家にいても、太鼓の音などが聞こえてきました。
この辺は静かな住宅街なので、中学校のいろんな音が適度に活気を与えてくれる感じがして、心地いいです001.gif
合唱やリコーダーの音がしてくると、聞き入ってしまいます。

今日も、ちょこっとだけグラウンドに見に行きましたが、あとは家の中から体育祭の活気を感じて、元気をもらっていました〜☆
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by aroma-nina | 2009-09-05 21:01 | Comments(0)