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研修旅行☆

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蓼科でおこなわれた研修旅行に参加してきました☆
今回の研修旅行は今月と来月のセットで「ホリスティック アニマル アロマセラピスト養成コース」
上の写真は、朝、新潟を出発するときに見た朝日064.gif
朝日に見守られて、蓼科へわくわくと出発〜♪
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蓼科は紅葉がとっても綺麗でした☆
どの季節もそれぞれにいいところがあるけれど、紅葉の季節、本当にいいですよね〜☆
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一回目の研修が終わって、夕方、お部屋から綺麗な夕日が見れました。
朝日も夕日も両方見れて、何だかラッキー☆
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いつもいつも楽しませていただいている、ホテルさんのベジ料理。
今回は秋を感じさせていただけるメニューで、やっぱりとってもおいしくいただきました〜。
ホテルさん、いつも本当にありがとうございます。

研修旅行に参加させていただくと、毎回そうなのですが、今回も参加させていただいて、今、なんだか優しい気持ちが続いています。
今回は、ワンちゃんに関する解剖学、栄養学、食事のこと、ケアやヒーリングの仕方、一緒に生活している家族との関わり。。ワンちゃんと幸せに生活をしていくうえで大切なことをたくさん学ばせていただきました。

一緒に生活しているワンちゃんたちが一番望んでいることは、一緒に生活している家族。。飼い主さんたちが元気で健康で幸せでいること。家族が穏やかに、優しく、愛いっぱいで、生活していくこと。
そんなふうに愛いっぱいで私たち人間のそばにいてくれる動物さんが、元気に、幸せにいられるように。。我が家にも2匹のワンちゃんがいますが、教えていただいたことをたくさん実践して、1日でも長く、一緒に幸せな生活を送りたいな〜と思います。

さて、来月は我が家のパグのたまちゃんも一緒に研修旅行に参加しま〜す♪
来月もとっても楽しみで〜す♪
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by aroma-nina | 2009-10-20 16:54 | Comments(0)

一杯のスープ☆

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今朝の朝食です。
朝はスープがあると嬉しいです♪
今日は豆乳スープ☆いつもは、豆乳スープは私が作ることが多いのですが、今朝は母が作ってくれました。
カブの葉っぱの部分と椎茸入り。
とってもおいしくて、寒かったけど、温まりました〜。
一杯のスープは、心もあったかくしてくれるような気がします016.gif
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今日もお昼頃、たまと一緒に寺尾公園へ♪
紅葉がすすんでいて、今日の青空の中で、紅葉がとても映えて綺麗でした〜。
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公園内のバラ園のところを通ると、とってもいい香りがして、クンクン嗅いでしまいます。
そしてバラ園の中に入って、ひとつひとつ、バラの花に鼻を近づけて、クンクン嗅ぎます001.gif
いろんな種類のバラがあるんですね〜。
それぞれに素敵な名前がついていて、それを見るのも楽しみ☆
それぞれの種類のバラの香りの違いを感じるのも楽しみのひとつです☆
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by aroma-nina | 2009-10-15 23:35 | Comments(2)

海〜☆

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今日もいい天気の一日でした〜064.gif
午後のお散歩は、いつもの公園に行く前に海へ☆
休日だったので、たくさんの人がいました。
海に行くと、「やっぱり海っていいなぁ〜☆」って、いつも思います016.gif
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by aroma-nina | 2009-10-12 18:27 | Comments(0)

いい香り〜☆

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今日はいい天気の一日でした〜064.gif
寒くなってきた今日この頃。。寒がりなのですが、窓を開けて風を入れるのが好きです。
裏の家に金木犀の木があって、窓を開けておくと、風に乗って金木犀のいい香りが☆
この季節、どこからともなく香ってくる金木犀の香りが、とってもいい香りです001.gif

それからこの季節になると、アロマバスに使いたくなる精油・・・ベチバー☆
秋以外にも、もちろん使うのですが、なんとなく秋にベチバーが合うなぁ♪って、思ってます。
今日もベチバーのアロマバス。
ベチバーの香りに包まれたアロマバスにつかりながら、球のクリスタルで顔をコロコロ。

今日の夕食のメインは、ねぎ、しょうが、すりごま、大豆をたっぷり入れた味噌ラーメン。コチュジャンも少し入れます。
あったまって、ホントおいしい〜です。
ごま油でねぎとしょうがを炒めているときの香りも「いい香り〜☆」でした。
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by aroma-nina | 2009-10-11 22:12 | Comments(0)

あったかいね☆

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台風、みなさんの所は大丈夫でしたでしょうか?
私のところは、風が強かったですが、被害はなくホッとしています。

そして、ぐっと寒くなったな〜と感じて、思わずコタツを出してしまいました〜!早いかな?
コタツはあったかい☆

さらに今夜は湯豆腐。
あったかいものが食べたくなる季節です☆

アロマセラピーのレッスンをさせていただくと、生徒さんにお話させていただくことが、今の自分にとって、とても必要なこと、誰よりも自分が自分に聞かたい言葉。。そう強く感じることが多いです。
今日のレッスンもやっぱりそうで、お話しながら、「うん!うん!そうだった。。そうだった。。」が、心の中で繰り返されました。
そして、レッスンの後は、クラリセージのアロマバスにゆっくりと入って、心地よくリラックスする中、自分がレッスンでお話したことを、さらに自分の深くに落とし込みました001.gif
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by aroma-nina | 2009-10-09 23:27 | Comments(2)

元気に☆幸せに☆

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今日の夕食は定番の豆腐ハンバーグ。
久しぶりのたきこみご飯もおいしかった〜001.gif
バイトだったので、帰宅してから、一人でいただきました〜。

バイトではたくさんの生徒さんたちと、挨拶を交わします。
ほんの短い挨拶だけど、この交流が幸せな気持ちにさせてくれます016.gif

帰ってくる頃には雨が結構ふっていました057.gif
台風ですね。。
日本の各地で、台風による被害が最小限ですみますように。。と願っています。

夕食を食べた後は、NHKで絢香さんの特集をやっていたのを観ました。
絢香さん、素敵な方だな〜って思います☆
番組を観ていて、私も自分磨きをがんばっていきたいな〜って思わせていただきました。
日々のコツコツとした積み重ねで、自分を磨いて、もっともっと元気に、もっともっと幸せになっていこう〜って思う今日この頃です☆
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by aroma-nina | 2009-10-07 23:50 | Comments(0)

トリートメント三昧☆

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今日、家のバラが咲いているのを発見016.gif
寺尾中央公園のバラ園も、たくさんのバラが咲いていて。。秋もバラがたくさん咲くんですね〜♪

バラはやっぱり香りがいいですね〜☆

昨日も今日もセラピストの仲間とトリートメントのしあいっこ♪
トリートメントは、する方もされる方も、身体も癒され、エネルギーも高まって、心も元気になります。
いつもながら、「トリートメントはやっぱりいいなぁ☆」です。
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by aroma-nina | 2009-10-06 21:14 | Comments(0)

届いたよ〜☆

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思いがけず、嬉しいものが届きました〜☆
東京に住んでいる弟が、今、沖縄の石垣島に旅行中で、石垣島のおいしいものたちを送ってくれました〜♪
わ〜い♪
ずっと、「石垣島のラー油!石垣島のラー油!」と言い続けていたので、3本も。
やった〜♪今日はこれから夕食に鉄板焼きをするので、焼いた野菜などにつけて食べてみよう〜♪

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今日のお昼は、大好きなお店の「ベジごはん」のランチをいただきました。
ほんと〜においしかった〜☆
ほんとにほんとにおいしくて、丁寧に作られているのが伝わってきて、しみじみといただきました。
食べていると、身体に染み渡ってくるようで、身体がぽっかぽかになりました。
ごちそうさまでした〜。
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by aroma-nina | 2009-10-03 18:04 | Comments(4)

あまえんぼう☆

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暗くて、ちょっとわかりにくい写真ですが、私の手にあごをのせて眠るたま014.gif
いびきまでかきはじめました。。
パソコンを置いてある机(アンティークっぽいものが欲しくて、買って大喜びしていたのに、「どこから拾ってきたんだ」と父に言われた机。。)に向かっているときは、私が座っている椅子ともうひとつ椅子を並べて、そこでたまはいつも寝ています。
ときどき、抱っこして〜と言ってきますが。

今日は、やけに抱っこ〜抱っこ〜抱っこ〜と言って、あきらめない。
ちょっと抱っこして、また隣の椅子に戻しても、また抱っこ〜抱っこ〜。

抱っこしてあげたら、すぐにブ〜ブ〜と大きないびきをかきはじめました〜。

可愛いあまえんぼさん。
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by aroma-nina | 2009-10-02 16:55 | Comments(0)

秋晴れ☆

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いいお天気でしたね〜064.gif
お昼頃、スーパーに買い物に行く前に、たまと一緒に公園に寄りました。
気持ちのいい秋晴れで、遠くに海もきれいに見えていました。

ちょうどお昼どきだったので、公園でランチと休憩をしている人達がたくさんいました。
ランチを食べた後なのか、寝転んでいる人もたくさん。。

このまったりした雰囲気が心地よくて、私も少し歩いては、ベンチを見つけるたびに座って、「まったり」を楽しみました001.gif
たくさんの鳥の鳴き声がしたので、鳥の声に耳を傾けながら、しばしボーッと過ごしました。
たまも一緒にベンチに座って、大好きな人物&景色ウォッチング。
穏やかな時間が流れました〜。

帰ってきてから、夕食の麻婆豆腐作り☆
穏やかな時間を過ごして、心も穏やか〜になっていたので、今日の麻婆豆腐はとってもおいしくできました〜♪
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by aroma-nina | 2009-10-01 23:20 | Comments(0)