アロマセラピー☆ニーナはJHAS(日本ホリスティックアロマセラピー協会)&JCHS(日本クリスタルヒーリング協会)に所属するサロン&スクールです。


by aroma-nina
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2008年 10月 14日 ( 1 )

新潟マラソン☆

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連休中、さわやかな秋晴れが続きましたね〜☆
上の写真は、新潟マラソンの様子。
海沿いを走る新潟マラソン・・・マラソンコースから我が家も近いので、応援に行ってきました。

老若男女問わず、たくさんの人が走っていて、すごいな〜〜すごいな〜〜と思いながら、拍手で声援を送ってきました〜。

そんな私は、先週、足をグキッと思いっきりくじいてしまって、今はだいぶいいのですが、思うように歩けない状態でのマラソン観戦。だから余計に、元気に走っている方達を見て、すごいな〜〜と思ったのかもしれません。。

足をくじいてしばらくは、足をつくたびに結構痛くて大変でした〜。
痛みのある部分があると、せつないし、不自由さもあるのだけど、なんとなく優しい気持ちになっている自分に気づいて。。あ〜〜最近、自分に優しくなかったのかもしれないな。。と思いました。
自分に優しくないってことは、周りの人達にも優しくなかったのだろうな。。と思いました。

優しく☆優しく☆

傷めてしまった足には、ジェル状のキャリアにジャーマンカモミール中心のブレンドを塗布したり、クレイにローズマリーやジュニパーをブレンドしたもので湿布も繰り返しました。

無理せずのんびり過ごしていて、すいぶん回復してきましたが、まだ元気よく散歩したりはできません。。
早く、また元気に散歩できるようになりたいな〜♪
でも無理してあせっちゃだめなんだよな〜。ゆっくり自分をいたわってあげよう♪
そんな思いが行ったり来たりの今日この頃です。
by aroma-nina | 2008-10-14 09:45 | Comments(2)